Hellow Fellas, masih ingat kan curhatanku 2 pekan lalu?  itu loh tentang Suamiku yang seringkali tidak cocok minum susu.  Beliau biasanya mual, negh setelah minum susu.  Malah kadang bisa jadi lebih buruk. Bisa langsung diare atau sakit perut.  Nah kalau kamu belum baca bisa mampir ke sini dulu.  Ini rahasia minum susu tanpa sakit perut.  Jadi memang tidak setiap orang bisa aman mengkonsumsi susu.  Beberapa orang malah memiliki ketidak mampuan mencerna sebagian protein susu.  Yuph pada susu biasa, protein tersebut terdiri dari protein A1 dan protein A2.  Nah protein A1 dapat menjadi pencetus alergi bagi sebagian orang. Trus gimana dunk? jadi nggak bisa minum susu?Read More →

Lucu ya, namanya Malika.  Ada nama panjangnya tapi kami memanggil si cantik lucu ini Ayuk Malika.  Malika tentu bukan kedelai seperti di iklan kecap. Malika ini keponakan saya.  Satu satunya keponakan perempuan diantara 7 keponakan laki laki. Usianya sekarang 2 tahun 9 bulan.  Anaknya pintar, lucu, menggemaskan.  Cuma satu yang mengkhawatirkan.  Malika sempat diberi susu kental manis oleh orang tuanya selepas asi 2 tahun.  Lihatlah giginya sudah ompong padahal baru 2 tahun usianya. Agak sulit memang, mengingat ekonomi keluarga Malika sedang tidak bagus.  Karena murah, SKM dibeli ortunya sebagai susu pelengkap gizi.  Ya nggak salah ortunya juga sih.  Interpretasinya begitu karena di televisi kan adaRead More →

Sumpah! ngomongin anak pernah jadi hal yang paling sensitif buatku. Bagaimana tidak?. Kami, aku dan suami belum memiliki anak hingga saat ini, pernikahan di tahun ke delapan. Memang tahun lalu aku sempat hamil namun tidak beruntung sampai melahirkan.  Ya aku keguguran.  Tepat di hari ulang tahunku. Sedih? sudah barang tentu. Apalagi melihat keponakan keponakanku. Anak anaknya adikku makin bertambah banyak dan bertumbuh. Saking sedihnya, aku tidak menginfokan ke banyak orang tentang keguguranku. Aku memilih menjelaskan pelan pelan hanya pada yang bertanya. Hingga satu tahun berlalu, barulah aku berani menceritakan secara terbuka bahwa aku mengalami keguguran. Untungnya aku tidak kapok untuk mencoba hamil. Dan memang akanRead More →

Hello People, maaf ya kalau judulnya agak sok English gitu. Namanya saja anak Jaksel xixixxi. Tenang aku akan menuliskan ini dalam bahasa Indonesia, karena memang aku tidak bisa menuliskan dalam bahasa Inggris hahaaha Bisa sih kalau menggunakan judulnya Kesehatan mental dan Generasi Muda dalam menghadapi perubahan dunia. Tapi jadi lebih panjang saja. Sudah ya bahas judul sampai disini saja. Kita langsung masuk ke point utama. Beberapa waktu lalu aku terkaget kaget saat membaca status seorang teman di di whatsapp. Beliau berkata bahwa ingin bunuh diri.  Temanku itu bahkan lebih tua banyak dariku. Usianya sudah lewat 40 tahun. Aku sih tidak menyangka. Karena selama ini yangRead More →

Ingatanku saat menemani Almarhumah Ibunda bolak balik perawatan maupun cuci darah setahun yang lalu masih melekat erat di dalam kenangan.   Bagaimana tidak, Ibu adalah pasien Gagal ginjal kronis yang sayangnya, karena kurangnya wawasan.  Ibu baru terdiagnosis saat telah menginjak state 5.  Fungsi ginjal ibu saat itu tinggal 3 persen. Angka harapan hidup yang diperkirakan Dokter saat itu adalah 4 tahun.  Sedihnya baru 1 bulan menjalani Cuci darah beliau dipanggil Allah SWT menyusul Alm Bapak yang telah pergi sejak kami masih kecil.  Jadilah kami sekarang Yatim Piatu. Namun penyakit dan kepergian Ibu memberikan pelajaran penting untuk kami anak anaknya. Agar senantiasa menjaga kesehatan.  Ibu memang termasukRead More →