Assalammu’alaikum Teman Teman ^^ Marhaban ya Ramadhan.  Alhamdulillah tidak terasa sudah menginjak hari ke ? ayo hari ke berapa puasa?.  Aku mau tes konsentrasi dan fokus kamu dengan pertanyaan tersebut. Sudah dijawab kan? Alhamdulillah kalau benar artinya konsentrasimu masih sangat baik. By the way membicarakan soal konsentrasi dan fokus.  Erat kaitannya dengan hidrasi loh.  Masih ingat tidak hidrasi itu apa? Kalau lupa yuk sama sama mengingat kembali. Pas sekali beberapa hari yang lalu aku ikut acara #HydrationTalk bersama IHWG (Indonesia Hydration Working Group) yang didukung penuh oleh DANONE, selaku perusahaan yang sangat peduli akan nutrisi dan kesehatan lingkungan, apalagi acara ini sangat sesuai visi misiRead More →

Manis wajahmu kulihat di sana Apa rahsia yang tersirat Tapi zahirnya dapat kulihat Mesra wajahmu dengan senyuman Senyuman… senyuman Senyum tanda mesra Senyum tanda sayang Senyumlah sedekah yang paling mudah Senyum di waktu susah Tanda ketabahan Senyuman itu tanda keimanan   ” Daripada artis A, kamu lebih cantik fik”  Begitu katanya. Beliau bukan laki laki gombal. Beliau adalah kakak tingkatku di Kampus dulu. Perempuan, tentu saja. “Kenapa begitu mbak? ” Wajar saja aku heran.  Apalah aku ini, mata sipit, hidung pesek, bibir juga biasa saja, pikirku dalam hati. ” Karena kamu baik, ramah dan suka tersenyum” Jawabnya.  Akupun sumringah. Lalu kami melanjutkan kembali membaca modulRead More →

Hei Marlo hei Marlo Dia Chatbot yang Ramah Berbagi Informasi Marlo selalu senang Bacanya biasa aja ya Gaes. Nggak perlu pake nyanyi segala. Hihihi. Marlo ini bukan Artis ataupun selebgram. Marlo adalah nama dari aplikasi Chatbot berbasis Line yang merupakan inovasi terbaru dari UNAIDS. Gaes kalau ngomongin HIV AIDS aku yakin pasti masih merasa tabu. Ya nggak Sih? saking negatifnya stigma mengenai penyakit ini. Bahkan ngomonginnya aja seringkali merasa sungkan. Memang, penyakit ini penularan utamanya karena “sesuatu yang dianggap nakal”. Hingga kini pun aku mengamini hal ini. Yuph mencegah selalu lebih baik dari mengobati. Sex bebas, bergonta ganti pasangan dan sex yang tidak Aman. MenjadiRead More →

Aku teringat pasien pasien yang Satu ruangan dengan almh ibuku kala itu. Ibu adalah pasien gagal ginjal, pemakai BPJS kelas 1. Namun karena kondisi rumah sakit yang penuh. Kami terpaksa merawat ibu di ruangan kelas 3.  Ruangan yang panas, karena ndak punya AC. Dan ramai dihuni oleh 6 pasien. Aslinya aku sebal banget, karena ibu harus dirawat di kamar seramai dan panas itu. Tapi sudahlah yang sudah terjadi maka terjadilah. Yang kuingat 5 pasien yang sekamar dengan ibu adalah pasien dengan penyakit darah.  Ada anemia aplastik, penyakit pengentalan darah, leukimia, penyakit kelainan darah kromosom 13 Dan thalasemia. Usia mereka pun beragam. Pasien leukimia malah masihRead More →

Hellow Fellas, masih ingat kan curhatanku 2 pekan lalu?  itu loh tentang Suamiku yang seringkali tidak cocok minum susu.  Beliau biasanya mual, negh setelah minum susu.  Malah kadang bisa jadi lebih buruk. Bisa langsung diare atau sakit perut.  Nah kalau kamu belum baca bisa mampir ke sini dulu.  Ini rahasia minum susu tanpa sakit perut.  Jadi memang tidak setiap orang bisa aman mengkonsumsi susu.  Beberapa orang malah memiliki ketidak mampuan mencerna sebagian protein susu.  Yuph pada susu biasa, protein tersebut terdiri dari protein A1 dan protein A2.  Nah protein A1 dapat menjadi pencetus alergi bagi sebagian orang. Trus gimana dunk? jadi nggak bisa minum susu?Read More →