Penasaran, itu yang kurasakan saat menerima undangan tentang sanitasi aman. Seperti apakah? Karena terus terang belum pernah sekalipun mengikuti acara dengan tema sejenis. Memang sebelum datang akhirnya aku sedikit mencari tahu dengan berselancar di sosial media. So kesimpulan yang awalnya aku dapatkan adalah seperti membuat septictank, membuat toilet sendiri. Lantas bagaimana wawasan dan ilmu yang kudapat ketika hadir keesokan harinya di acara Sanitasi Aman bersama USAID? Kamu bisa check informasinya berikut ini. Mini Talkshow Kapan Sanitasi Aman? Ada hal yang menarik yang harus digaris bawahi. ” Kita harus bertanggung jawab atas apa yang Kita makan dan apa yang Kita keluarkan” Menurutku itu sangat keren. SesuatuRead More →

Hai apa kabarnya semua? Aku punya cerita menarik seputar kegiatanku mengikuti acara isi piringku di kantor walikota Jakarta Utara beberapa hari lalu. Materinya tentu saja menarik. Tentang sosialisasi isi piringku dan pola asuh Anak usia paud. Sebelum mulai menceritakan kegiatan kemarin itu. Izinkan aku cerita dulu tentang keponakanku hafidz yang kebetulan sekarang duduk di TK. Kakak Hafidz saat ini tidak mudah dipengaruhi seperti dulu ketika dia masih belum sekolah. Kalau dulu dia cenderung mau mendengar dan menuruti apa saja yang Amma (Saya) ceritakan. Tapi sekarang dia selalu menelisik terlebih dahulu informasi yang Amma berikan dengan informasi yang Ustadzah (sebutan guru di TKITnya). Contoh saat AmmaRead More →

Aku terkejut lihat hasil Hba1c yang barusan ku terima. Hasilnya tidak bagus, yes jauh diatas normal. Kaget dan tak percaya itu yang aku rasakan. Ngomong ngomong teman teman tahu tidak APA yang dimaksud dengan tes Hba1c? Nah kalau mau tahu ikuti terus ceritaku ini ya. Beberapa Hari yang lalu saat mengikuti Peringatan Hari Diabetes sedunia di Kantor Kemenkes RI. Aku berkesempatan mendapat tes kesehatan yakni tes Hba1c. Hemoglobin A1c (HbA1c) digunakan untuk memantau glukosa darah pada pasien diabetes. HbA1c merupakan indikator jangka panjang kontrol glukosa darah, bisa juga digunakan untuk memonitor efek diet, olahraga, dan terapi obat terhadap gula darah pasien. HbA1c tidak dapat digunakanRead More →

Amma lihat ini hafidz mewarnai.. ujar Anak kecil berusia 5 tahun yang merupakan keponakanku itu. Kulihat hasilnya, cukup lumayan untuk anak seusianya. Hafidz tampak sangat menikmati mewarnai kertas kertas berpola hewan dan pemandangan itu. Kegiatan tersebut membuatnya lupa akan keasyikan memainkan games di smart phone. Buku aktivitas mewarnai terbukti memberikan stress release pada anak anak. Lantas bagaimana dengan orang dewasa. Aneh nggak sih kalau mereka mewarnai? Kekanak kanakan nggak sih?. Begitulah yang selama ini banyak orang pikirkan. Seolah olah aktivitas bermain bersama pencil warna dan kertas hanya layak untuk anak anak. Tapi sebenarnya nggak mesti begitu. Aktivitas mewarnai harusnya dapat dirasakan untuk semua orang. Art4all,Read More →

PSuatu hari kami melihat seorang kakek berjalan terpatah patah melintasi Peron Peron kereta. Jalannya lamban sekali. Terlihat beliau amat sangat kesusahan. Untungnya petugas security kereta bergegas sigap membantu memapah si bapak. Entah apa yang membuat beliau harus berjalan sendiri Naik angkutan umum. Kalau dari kondisinya harusnya ada yang menemani ya kan. Nah aku baru tahu jenis penyakit yang diderita bapak tersebut. Saat mendengarkan pemaparan dari Dr. Sukono Djojoatmojo SpS. Pemaparan tersebut dalam rangka meet up blogger vlogger bersama Sahabat Blogger dan RS Premiere Jatinegara. Tentu saja lokasinya berada di RS Jatinegara yang letaknya tidak begitu jauh dari stasiun Jatinegara. Memang aku belum pernah berobat keRead More →